Conseil de l’entraîneur – Numéro 0

Conseils, Entraînement

Oui, oui, c’est bel et bien le numéro 0.

Donc celui qui vient avant le numéro 1. Avant tout, en fait.

Le voici donc :

Il faut être patient.

L’endurance, la bonne forme physique, le genre de performance dont on rêve ou tout autre objectif que l’on puisse avoir, ça ne vient pas d’un coup, et ça ne vient pas facilement.

Voilà, c’est aussi simple que ça. La majorité des conseils de l’entraîneur le seront…

Crédits image : Pixabay.

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